Vegan är relativt ett nytt koncept, som kom till följd av att människorna misshandlades för att tillgodose mänskliga behov. Veganismen är därför för socialt gott och det är som en revolution för samhället, som de flesta väljer idag. De främsta anledningarna till att anta veganism och vegetarism är:
- Människor är mycket dieting medvetna.
- På grund av nya hälsoproblem.
- På grund av religiösa och etiska övertygelser.
- Livsstil.
- En ökning av antalet hjärtattacker på grund av ökad kolesterol i människokroppen.
- Politiska skäl.
Inte bara allmänheten men många kändisar och kända personligheter går också mot Vegan eller Vegetarisk. Här måste du veta att Vegan är en typ av Vegetarisk. Ta en läs av artikeln som presenteras för dig, för att förstå skillnaderna mellan vegan och vegetarian.
Jämförelsediagram
| Grunder för jämförelse | Vegetarian | vegan |
|---|---|---|
| Matvanor | Vegetarianer äter inte kött men förbrukar mejeriprodukter och ägg. | Veganer, som vegetarianer, förbrukar inte kött och de äter inte någon sorts djurrelaterad produkt som ägg och mjölk. |
| Menande | Den som följer Vegetarianism är känd som Vegetarisk. | Den som följer Veganism är känd som Vegan. |
| Användning av animaliska produkter | Ja | Nej |
| Termin i bruk sedan | 1839 | 1944 |
| Varför Vegetarisk / Vegan? | Människor flyttar sig till att vara vegetarianer främst på grund av deras sociala eller religiösa orsaker. | Veganism antas av de flesta människor på grund av djur slakt, eftersom djuren är mycket dåligt behandlade för att uppfylla mänskliga krav. |
Definition av Vegetarisk
Vegetarer är de personer som bor på växtprodukterna, men använder i vissa fall ägg och mejeriprodukter. Vegetarerna undviker att konsumera kött och kött av djur. Ändå använder de animaliska produkter som ull, läder, silke, etc. Denna typ av träning kallas vegetarianism. Det finns olika klasser av vegetarisk. Dom är:
- Ovo vegetarianer (användning av ägg, men inte mejeriprodukter)
- Semi-vegetarianer (vegetarianer som äter kött ibland)
- Lacto-vegetarisk (användning av mejeriprodukter men inte ägg)
- Vegan (helt undviker användningen av animaliska produkter)
Intresset för att anta vegetarianism är hälsan eller kosten och kan andra sociala eller religiösa skäl.
Definition av Vegan
Veganer är de personer som är helt beroende av växter, dvs de undviker alla animaliska produkter oavsett mat eller kläder. Denna praxis är känd som Veganism, och det är en delmängd av vegetarianism.
Den främsta orsaken till att Veganism antas är etiska frågor, dvs. djurrättigheter. Människor fann att djuren var dåligt behandlade eller dödade när de blev mindre produktiva med ålder. På grund av detta skedde ett stort antal människor från vegetarian eller icke-vegetarisk till vegan. Det är också upptäckt att en hälsosam vegan diet kan leda till minskningen av kroniska sjukdomar som cancer, diabetes, astma och till och med aids.
I en nötskal, en vegetarian som exklusivt äter växtprodukter är en Vegan.
Viktiga skillnader mellan Vegan och Vegetarisk
Punkterna nedan är viktiga, angående skillnaden mellan vegan och vegetarian:
- Vegetarer äter inte djurkött men använder animaliska produkter som ull och läder och konsumerar ägg och mejeriprodukter. Veganer använder eller förbrukar inte någon animalieprodukt.
- Den som utför Veganism är Vegan. Den som driver vegetarianism är vegetarian.
- Den som är vegan är alltid vegetarian, men den som är vegetarian är inte nödvändigtvis en vegan
- Konceptet Vegetarian är äldre än Vegan.
Slutsats
Fortfarande saknar vegan diet vissa vitaminer som kan ersättas av dess alternativ medan en vegetarisk kost är full av näringsämnen. En sak är vanlig i båda dieterna. De är huvudsakligen beroende av växtriket.
Målet bakom Veganism är utan tvekan utmärkt och positivt. Djur måste tillåta att leva fritt utan vår störning. Vegetarianism är inte heller det minsta. Nu kan jag hoppas att den här artikeln är ganska värdig för dig att förstå skillnaden mellan vegan och vegetarian.
